Hieronder kan je een overheerlijke bananen shake recept vinden dat perfect aansluit bij mensen die last hebben van koemelkallergie. Door gebruik te maken van soja kan je die makkelijker drinken en het recept is makkelijk en snel gemaakt!
Aantal Porties: 5
Ingrediënten:
– 1 lt sojamelk
– 2 rijpe bananen
– 250 ml vruchtensap (sinaasappelsap of aardbeiensap)
– 50 g witte suiker (of naar smaak toevoegen)
– 1/4 tlp zout (optioneel)
Bereiding bananen shake:
Voeg de sojamelk, bananen, suiker en zout bij elkaar en meng het geheel met een staafmixer. Nadat het romig is geworden wordt de sinaasappelsap toegevoegd. Meng alles goed door elkaar en giet het in 5 longdrinkglazen en het is genieten geblazen.
